Усик: Моє перше тренування о п'ятій ранку
Чемпіон WBA, WBO, IBA та IBF в суперважкій вазі Олександр Усик (20-0, 13 КО) розповів про свій розпорядок дня.
"Перше тренування - о п'ятій ранку. Це здебільшого кардіотренування. Дванадцята дня - друге тренування. Якщо це басейн, то пропливаю щонайменше два кілометри. Основне тренування - шоста вечора. В понеділок, середу та п'ятницю - спаринги, в суботу - крос 10-20 кілометрів.
Неділя - це мій день, який я присвячую молитві та походу до церкви, читаю книжки, вчу англійську чи записую якісь думки в щоденник, створюю вірші", - сказав Усик в коментарі The Overlap.
Екссуперник Джона Джонса склав росіянина у 1 раунді
Тайсон Ф'юрі : Бій зі мною – останній великий гонорар Джошуа
Усик нарешті визначився з наступним суперником
Усик назвав п'ятьох боксерів, які зараз кращі за нього
Безпека в онлайн-казино: як захищають ваші гроші та дані
Дамян Книба сенсаційно знищив Енді Руїса
Бюджетні інвертори з модифікованою синусоїдою: для яких приладів підійдуть