Тайсон показав як тренується з медболом (ВІДЕО)

Екс-чемпіон світу Майк Тайсон розповів про переваги тренування з медболом.

"Підхід за підходом. Такі високоінтенсивні тренування – чудове кардіотренування. Кардіо не значить, що треба використовувати всі тренажери в залі. Все залежить від ваших цілей та здібностей.

Люблю працювати з медболом, бо він додає вибуховості. Це потім добре переходить у бокс, бо там ти мусиш вміти швидко й різко кидати удари, які нокаутують", - сказав Тайсон.

Mike Tyson training with the medicine ball at age 57 ahead of the Jake Paul fight on July 20th…

[🎥 @MikeTyson] pic.twitter.com/ZNUgaObNrl

— Michael Benson (@MichaelBensonn) March 21, 2024