Усик: Моє перше тренування о п'ятій ранку
Чемпіон WBA, WBO, IBA та IBF в суперважкій вазі Олександр Усик (20-0, 13 КО) розповів про свій розпорядок дня.
"Перше тренування - о п'ятій ранку. Це здебільшого кардіотренування. Дванадцята дня - друге тренування. Якщо це басейн, то пропливаю щонайменше два кілометри. Основне тренування - шоста вечора. В понеділок, середу та п'ятницю - спаринги, в суботу - крос 10-20 кілометрів.
Неділя - це мій день, який я присвячую молитві та походу до церкви, читаю книжки, вчу англійську чи записую якісь думки в щоденник, створюю вірші", - сказав Усик в коментарі The Overlap.
Українець Даниїл Донченко виступить у мейн-карді турніру UFC в Парижі
Чим Live Casino відрізняється від слотів
Дамян Книба сенсаційно знищив Енді Руїса
Робота масажистом у сфері спорту: вакансії у Вінниці
Повії по районах Києва: де шукати по всьому місту
Офіційно: 24 жовтня відбудеться бій Наваррете-Фостер за пояси WBO, WBA та WBC